Klik på dit hold for at få oplysninger om trænere og træningstider. 

	MIX	PIGER	DRENGE
Årgang 2009-2012	Forældre/barn 1 Forældre/barn 2
Årgang 2008-2009	Grønærterne
Årgang 2007-2008			Gummitarzan
Årgang 2006-2007		Spring/Rytme
Årgang 2004-2006			Tarzandrenge
Årgang 2004-2005		Spring/Rytme 1.-2. klasse
Årgang 2002-2003	Mini-mix 3. - 4. klassse
Årgang 2000-2001	JuniorMix 5. - 6. klasse
Årgang 1997-2000	Funky showdance
Årgang 1997-1999	Mix 7. - 9. klasse
Årgang 1996-	16+
Landsdelshold:	Landsdelshold årgang 1999 - 2002
	Landsdelshold årgang 1994 - 1998
Spring Team Hjørring:	Udtaget hold, årgang 1998 - 2002
Voksenhold	Zumba - 2 hold	60+	Motionsherrer
	Retroholdet, 25+